막연한 이야기지만 행복해지고 싶으신가요? 그렇다면 방법은 단 하나입니다. 행복을 방해하는 생각을 버리는 거죠. 이 세상에 행복을 방해하는 단 하나는 나 자신의 생각뿐입니다. 행복은 생각에서부터 옵니다. 행복해지기 위해 버려야 할 10가지 생각을 알려드릴게요~
1. 인생은 공평하다.
갖고 싶은 것을 모두 얻었다고 해서 행복해지지는 않습니다. 행복한 사람들은 인생이 마음대로 되지 않는다는 것을 알고 있습니다. 인생은 생각보다 공평하지 않습니다. 최선을 다했다면 효과가 없다 하더라도 자신을 놓아줄 줄 알아야 합니다.
2. 아픔은 모두 나쁘다.
인간은 필연적으로 아플 수밖에 없는 존재입니다. 아픔 없이 이 세상을 살아간다는 건 어려운 일이죠. 행복한 사람들은 보다 깊은 행복은 아픔을 견뎌내는 데에서 비롯되는 것임을 알고 있습니다.
3. 다른 사람을 통제할 수 있다.
열심히 일하고 계획해봐도 통제할 수 없는 한 가지. 다른 사람들의 행동과 생각입니다. 행복해지고 싶다면 이 사실을 받아들이고 인생에서 일어나는 뜻밖의 일에 대처할 수 있도록 준비하세요~
4. 누구에게나 사랑받아야 한다.
사람들이 당신에 대해 어떻게 느끼는지가 행복의 기준이라면 당신은 절대 행복해질 수 없습니다. 사람은 모두를 기쁘게 할 수 없고 자신만을 사랑하도록 강요할 수도 없습니다. 행복해지고 싶다면 다른 사람이 사랑하는 방식을 이해하고 사랑받고 싶다면 필요한 것을 당당히 요청할 수 있어야 합니다.
5. 모두가 당신을 싫어한다.
세상의 모든 사람들이 당신을 싫어한다고 믿고 있으신가요? 불행한 사람들이 하는 아주 큰 착각이죠. 행복해지고 싶다면 사람을 대할 때 호기심과 태연함을 가지세요. 이들은 다른 사람들에게 관심을 갖지만 사랑받기를 원하지는 않습니다. 친구를 사귀는 데 시간이 걸릴 뿐이죠.
6. 할 수 없다.
스스로 무능하다고 믿고 이런 생각으로 인해 행복하지 못하다면 스스로 만든 덫에 걸려 땅굴 속에서 헤매고 있는 것입니다. 어떤 일이든 성공하기 위한 유일한 방법은 계속해서 노력하는 겁니다. 인생에서 성공한 사람들은 여러 번 실패해도 다시 일어나 부딪혔습니다. 그들의 성공은 결코 한 번에 이뤄지지 않았음을 알아야 합니다.
7. 허락을 구한다.
행복하지 않은 사람들을 허락을 구해야 합니다. 하지만 불행히도 허락을 내려야 할 마음은 긍정적으로 생각하지 못하고 결국 행복해질 수 없는 것입니다. 스스로가 행복할 수 있게 허락하세요. 행복은 그 뿐입니다.
8. 중요하지 않다.
“중요하지 않다”는 말은 그냥 변명입니다. 불행한 사람들이 어떤 상황을 모면하기 위해 스스로에게 하는 말이거나 또는 꿈을 따르지 않을 때 부족한 용기를 견디기 위한 말일 뿐입니다. 행복은 중요합니다. 존중도 중요합니다. 자기 자신의 행복에 대한 책임을 피하기 위해 진짜 필요한 것에 등 돌리지 마세요.
9. 후회한다.
내가 더 몸이 말랐거나, 예뻤거나, 영리했거나, CEO라면 더 행복할 텐데… 행복해지기 위해서는 자신의 단점도 사랑해야 합니다. 자신의 단점을 자책하지 말고 고치기 위해 노력한다면 후회하지 않을 겁니다. 혹은 자신의 장점에 더 집중할 수 있습니다.
10. 나이가 너무 많다.
그렇지 않습니다. 나이는 자연스레 먹는 것이고 인생은 예측할 수 없는 것입니다. 이 두 가지에 어떤 상관관계가 있을까요? 말하자면, 행복에 시기는 따로 없고 나이도 아무 상관 없습니다. 행복해지고 싶다면 매일같이 계속해서 행복을 선택하세요.
<라잌스>