한 그루의 나무는 1000kg의 오염된 공기를 정화시킵니다.?
뿐만 아니라 호흡기 질환을 가진 환자 850명의 사망율을 낮춰줍니다.?
이는 2014년 미국의 학술지?Environmental Pollution(환경오염)에 게재된 연구 내용인데요.?
실제로 2015년 토론토 주민을 대상으로 실시한 연구에서?
거주지 근처에 10년 이상 자란 나무로 조성된 거리가 있는 사람의 경우?
그렇지 않은 경우보다 훨씬 건강했다고 합니다.?
1970년 펜실베니아 병원에서 외과 환자들을 조사한 결과,
병실에서 나무를 볼 수 있는 환자와 그렇지 못한 환자들을 비교했을 때
나무를 볼 수 있는 환자들이 훨씬 더 빠르게 회복했다고 합니다.?
이렇듯 나무는 보는 것만으로 우리의 몸과 마음을 정화시킵니다.?
신체뿐만 아니라
심리적으로도 긍정적인 효과를 주는 나무.?
심리학자들은 자연이 우리에게 주는 심리적인 회복 효과를 ART(주의 회복 이론)라고 말하는데요. ?
이는 복잡한 도시에 있을 때보다 주변에 주의를 기울일 필요가 적어져?
뇌가 휴식을 취할 수 있다는 이론입니다.?
하지만
힐링이 필요할 때마다 나무를 찾아 떠날 수는 없는 노릇이죠.?
마음을 다치셨나요??
여유가 필요한가요??
이번에도 나무에서 그 답을 찾았습니다.?
이끼로 뒤덮인 오크나무를 보면?
살아있는 것들은 함께일 때 번성한다는 것을 알 수 있죠.?
어쩌면 당신 곁엔 나무보다 마음을 나눌 친구가 필요한 건 아닐까요??
지금 친구에게 전화를 걸어 보세요.?
당신의 전화를 기다리고 있을지도 모르니까요.?
<라잌스>